怎么吃,吃什么可以预防前列腺炎

newvivi| 2015-06-24 16:46:17
阅读()

 

在治疗前列腺炎时,日常的饮食法很重要,合理的饮食对疾病的治疗有好处,而且在没有病情时还有预防的作用。

 

一、优质蛋白质

 

蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充优质蛋白质对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取煮、蒸、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。

 

二、平衡摄入各种维生素

 

维生素A可促进蛋白质的合成,加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用,可 以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能,并有增强精子活力的作用。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。

 

三、含矿物质食物不可少

 

铁的缺乏可能导致性交后出现无力、喘息、疲乏甚至面色苍白等现象,因此要注意铁的补充。此外,钙、 磷、硫、铬、锌、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。其中补硒能最有效的预防前列腺癌。

 

慢性前列腺炎的治疗需要一个比较长久的治疗时间。男性朋友不吸烟酗酒,戒除不好的生活习惯,使自己有一个健康的体魄。我们可以再来看看这篇文章:申博真钱骰宝

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议
网站地图 澳门太阳城官方网址 威尼斯人娱乐登陆 申博娱乐安卓系统
申博官网 申博游戏开户 菲律宾太阳城网站申博 菲律宾申博管理网址
大发彩票广西快乐10分 66彩票香港五分彩 sunbet 申博下载官网 金煌棋牌信誉
菲律宾申博太阳城登入 澳门太阳城娱乐 澳门太阳城集团 网络电子游戏
申博手机登入网址 太阳城登入 申博微信支付充值 申博真钱骰宝
618XTD.COM 758DC.COM 193SUN.COM 236SUN.COM XSB594.COM
15jbs.com DC738.COM XSB592.COM DC353.COM 8CZS.COM
800xsb.com 16jbs.com 8NNS.COM 987cw.com 882XTD.COM
66sbsg.com 8JCS.COM S618V.COM 8CJS.COM 451xx.com